因饰演曼迪·丁格尔而闻名的埃默代尔明星，在9年前戒酒并减掉10英石后，在社交媒体上与粉丝们一起纪念一个重要的里程碑
备受喜爱的《埃默代尔》女演员丽莎·莱利本周庆祝了一项重要的个人成就，她收到了铺天盖地的支持信息。这位广受好评的肥皂剧偶像，以饰演活泼的曼迪·丁格尔而闻名，自1995年首次亮相以来，她一直是《埃默代尔》的常客，并且仍然是该剧的关键部分。
在最近几集中，她是一个扣人心弦的情节的核心，刚刚对帕迪·柯克说了“我愿意”。
在屏幕外，丽莎定期在Instagram上更新她的粉丝，最近她在Instagram上分享了一个特别的个人胜利:达到了九年不喝酒的目标。她发自内心的声明写道:“今天是戒酒9年的日子。”
“9年来，我的杯子里除了酒什么都没有……当我决定戒酒时，我从不知道它会持续多久，因为我感到来自别人的压力。这就是为什么…我感觉很棒，我感觉自由，我不觉得虚伪，我的生活更快乐，我的周围充满了积极的东西，而不是被冲淡的废话和无尽的戏剧……对于所有一直支持我的人(你们知道你们是谁)，我爱你们……喝杯茶干杯。”
这条微博迅速走红，获得了数千个赞，并得到了《埃默代尔》女星凯伦·布里克和《早安英国》主持人苏珊娜·里德的鼓励。据《利物浦回声报》报道，球迷们也在评论区表达了他们的支持。
一位粉丝惊呼道:“生日快乐!，另一个人补充道:“太棒了……祝贺可爱。”丽莎之前谈到过戒酒的影响，她说戒酒帮助她的健身之旅减掉了10英石。
备受喜爱的《埃默代尔》女演员丽莎·莱利本周庆祝了一项重要的个人成就，她收到了铺天盖地的支持信息（图片:盖蒂图片社)
丽莎一直对戒酒对她健康转变的积极影响持开放态度，早在2016年，她就向《每日镜报》透露，在意识到酒精中过量的“空卡路里”阻碍了她的健身目标后，她戒掉了这个习惯。她说:“我意识到酒里有很多空卡路里，所以我戒了酒。如果你把这一周我从酒精中摄入的卡路里加起来，那就太疯狂了。
“我过去常常走下舞台，觉得我需要喝一杯来放松一下，所以一周可能喝了三瓶。如果我周末和朋友出去，或者周日和家人一起吃午饭，那就会有另外几瓶酒。这一切都加起来了。”
戒酒的决定成为丽莎生活方式大变革的一部分——这一举动的动机是，在她57岁的母亲因癌症去世后的艰难时期，她需要一条“舒适的毯子”。
在“One For the Road”播客中谈到她与酒精的关系时，丽莎表示:“我认为我永远不会戴着徽章说，我是一个酒鬼。我真的不这么认为。我想我非常非常(依赖)喝酒，就像有些人可能会服用抗抑郁药一样，那是我的。
“这是我的安慰毯，我总是这么说。”
但促使她减肥的不仅仅是戒酒;丽莎还认为，她在《舞动奇迹》第十季的演出激发了她的健康动力，通过定期锻炼和饮食改变，她的身材从28号瘦到了14号。
然而，体重的急剧下降导致她不得不处理1.5英石的多余皮肤，需要手术切除。她告诉《镜报》:“人们忘记了我有多高大。去皮后，我瘦了12英石，也就是1磅。
外科医生切下了一英石，四磅重。从那以后，我的体重或多或少保持不变。现在，午餐我要么吃一碗汤，要么吃一个普通的土豆。
“我再也不能穿28码了。我看着自己当年的照片，心想:‘那个女孩是谁?’她已经不存在了。”
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